あるあるニート苦悩 - 優しい人・理解者限定!ニート・引きこもり脱出応援ブログ!

 

【ありんこの一歩でも前進。】→応援イラスト描いてみました。
大学卒業から6年のニート後、30歳で初めてアルバイトをした
元ニートによるニート脱出の第一歩を応援するブログです。
またニート脱出を果たした方の情報や励ましのコメントも歓迎しております。
お互い色々重く考えてしまうことも多いと思いますが、
なるべく気軽に進んでいきましょうね♪

   あるあるニート苦悩 9

結論

 昼が長い。


 睡眠時間が狂いがちだと
 夜と昼の時間の経過がすごい違いますよね。

 午前中から起きていられた日には
 こんなに一日って長かったっけって感じたりもしたものです。


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   あるあるニート苦悩 8

結論

 睡眠時間が
 ズレるズレる
 どんどんズレる



最近は自宅作業が続いているのですが
家にいるとホントズレます!

ここ2、3日は15時起き^^;;;;;;;

引き籠ってると
仕事始めるのに朝起きれるか心配になりますが
ここは大丈夫!

「仕事あるから起きなくちゃ」って義務感や使命感が出るので
起きれます、ってか起きれない心境じゃなくなります。

眠りも浅くなるでしょうしね。

ズレた睡眠時間の回復は、

何か予定あるときに ちょっと寝て起きてリセット、
24時間ずれてリセット、
あるある1みたいに夕食とか毎日定時にある出来事で起きざるを得ずリセット。
たまたま眠いタイミングがあったら逃さずに寝る。

まぁどうせまたズレるから気にしないこったです。

ただ定時に寝て 定時に起きることは
鬱病回復に効果的なので
できそうならやってくださいね。

でも眠れないのに頑張って横になっていると
それはそれでしんどいので
いっそ起きて何かしていた方が気持ちが楽なことも多いから
無理はしないでくださいね。


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   あるあるニート苦悩 7

結論

 ペットになりたい。



 他のブログで話題になったいたのですが、
 これ やはり他の人も思ったりするんですね。

 僕も過去に何度もそう思ってきました。

 ええ、割と本気でそう思ったりします。


 やっぱり気ままに生きたいって思うからでしょうね。

 実際気ままな仕事もありますけど
 色々乗り越えるのが
 全部が全部気ままとはいかないのが難儀ですね。


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